Психологическая подготовка к материнству
Подготовка к материнству начинается еще задолго до наступления беременности. Женщина начинает жить с осознанием будущего материнства, которое ассоциируется с радостью, счастьем и самоутверждением. Однако прежде чем стать матерью, важно к этому подготовиться психологически. И в этом вам поможет квалицированный человек – перинатальный психолог.
Перинатальный психолог. Психолог для будущих мам и пап
Это специалист, задача которого помочь женщине в гармонии провести время беременности, настроиться на то, что и роды пройдут успешно, и послеродовой период также будет прекрасным временем.
Когда следует обращаться к перинатальному психологу?
Лучше всего это сделать еще на самой начальной стадии подготовки к материнству. Ведь часто в жизни случаются ситуации, когда супруги еще не готовы стать родителями и у них есть огромное количество неразрешенных проблем. И, как правило, рождение ребенка не решает их. Задача перинатального психолога помочь паре научиться слышать друг друга, не упрекая и не обвиняя друг друга.
В компетенцию перинатального психолога входит:
- Работа с проблемой бесплодия;
- Сопровождение беременности;
- Послеродовая депрессия;
- Работа с напряжением и страхами.
К сожалению, случаются и печальные события, как потеря ребенка при выкидыше или гибель ребенка при родах. Задача перинатального психолога – быть рядом с женщиной в такой ситуации, поддержать и помочь пережить этот момент.
Помощь психолога перед родами
Еще до рождения ребенка перинатальный психолог научит, как правильно обращаться с малышом, какую слушать музыку, как его развивать, как играть и т.д. Если перед родами у женщин возникают страхи, то задача специалиста проработать их и устранить.
Готовитесь стать родителями? Запишитесь на курсы для будущих родителей
Готовить к рождению ребёнка должна не только мама, но и будущий папа. Именно поэтому сегодня стала популярной практика посещать курсы будущих родителей. Как правило, они стоит из 15-20 тематических занятий. Программы курсов включают методики рекомендаций по подготовке к родам, а также занятия, которые посвящаются правилам ухода за новорождённым ребёнком. Форма занятий обычно зависит от выбранных курсов. Чаще всего это интерактивный тренинг, когда будущие мама и папа общаются с психологом. Они могут задать все интересующие вопросы, поделиться своими ощущениями и переживаниями.
В чём важность курсов для будущих родителей?
Посещение подобных курсов помогает семейной паре правильно подготовиться к появлению будущего малыша, в первую очередь, психологически. С момента рождения их жизнь кардинально меняется, и часто люди оказываются неготовыми к новому образу жизни. Но у вас есть целых 9 месяцев, чтобы настроиться и правильно встретить нового члена семьи.
Подготовка к материнству – это важный этап в жизни каждой женщины, которая планирует стать мамой.
Чтобы наиболее гармонично вписаться в этот процесс, не отказывайтесь от помощи специалистов. Запишитесь на прием в клинику репродуктивной медицины «Ivfclinic».
У вас все получится!
Смотрите также: