Школа осознанного родительства  «При Надии» приглашает всех желающих вступить в ряды родителей со знанием дела, начиная с первых дней беременности! Цель нашей школы  - прояснение природы физиологических и психологических процессов во время беременности, родов и в послеродовый период;  знакомство с природой ребенка и особенностями счастливого материнства

Программа школы распределена между 9 встречами. 
Формат встреч – малокомплектные группы один раз в неделю.

1. Физиология и психология беременности.  Рекомендации по питанию и поддержанию  здорового образа жизни во время беременности.

2. Развитие ребенка от зачатия и до рождения. Психологические особенности рождения и их влияние на дальнейшее формирование психики ребенка.

3. Счастливая мама – счастливый ребенок! Арт-терапия и техники релакса.

4. Все о родах: физиология и психология родов. Алгоритм действий, план родов.

5. Послеродовый период. Рассматриваем важные изменения. Профилактика эмоционального выгорания мам. Диалог мамы и младенца. 

6. Все секреты грудного вскармливания шаг за шагом. Питание кормящей мамы.

7. Грудное вскармливание, профилактика трудностей.

8. Уход за новорожденным с первых дней. Как подготовиться к выписке. Вакцинация. Скорая помощь детям в первый год жизни.

9. Лучшая мама – достаточно хорошая мама! Открываем двери в благополучное родительство.